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Consejos para prevenir las espinillas

Cuando aparecen las espinillas y los granitos, debemos seguir estos consejos si queremos librarnos lo antes posible de ellos.

La higiene es indispensable. Para combatir los granos y espinillas, es necesario mantener el rostro limpio. Por ello, se debe lavar tres veces al día con un jabón neutro.

Cambiar a diario la funda de la almohada.  Es importante cambiar la funda porque se acumula la grasa de la cara y puede contribuir a la proliferación de granos y espinillas

La alimentación es importante Se debe evitar toda comida grasienta. En su lugar, debes comer mucha